26 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1135 kcal
|
Yağ: 32,57g | Prot: 59,47g | Karb: 147,71g.
Kahvaltı: Prozis Choco Butter Nutchoc , Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Cacao Amaro in Polvere, Prozis Fiocchi d'avena, Caffè Zuccherato. Öğle Yemeği: Prosciutto Cotto, Pane tipo Rosetta, Zucchine, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Cipolle Rosse, Conad Pomodorini, Insalata Mista Verde. Aperatifler/Diğer: Tisanoreica Biscotto al Cioccolato , Algida Croccante. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|