26 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
564 kcal
|
Yağ: 9,32g | Prot: 21,64g | Karb: 96,41g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch und Zucker, Milch 1,5%, Kellogg's Smacks (30g). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|