26 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
824 kcal
|
Yağ: 33,45g | Prot: 15,96g | Karb: 114,43g.
Kahvaltı: Bakwan, Nasi Kuning. Öğle Yemeği: Indomie Rasa Soto Mie. Aperatifler/Diğer: Yakult Yakult. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|