paskins007 Günlüğü, 26 Haz 21

19,2
73,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1538 kcal Yağ: 87,46g | Prot: 87,85g | Karb: 95,68g.   Kahvaltı: Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Ser Gouda, Jajko. Akşam Yemeği: Burger King Big King XXL. devamı için...
54 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


paskins007 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.