26 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1370 kcal
|
Yağ: 50,00g | Prot: 49,35g | Karb: 171,62g.
Kahvaltı: Corny Schoko, Milbona Haltbare Vollmilch, Senseo Extra Mild. Öğle Yemeği: Freshona Gewürzgurken Auslese, Spiegelei, Vom Land Imkerhonig, Harry 1688 Mehrkorn. Akşam Yemeği: Milbona H-Milch 3,5% Fett. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
|
|