26 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1826 kcal
|
Yağ: 39,32g | Prot: 48,10g | Karb: 321,56g.
Kahvaltı: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Bjorg Croustillant Avoine Chocolat, Mamie Bio Beurre de Cacahuètes, Soy Boisson Plaisir au Soja Chocolat au Cacao Équitable , Picard Cocktail de Fruits Rouges, Banana. Öğle Yemeği: Vitabio Curry de Legumes au Lait de Coco, Oeuf sur le Plat, Saint Eloi Riz Basmati. Aperatifler/Diğer: Banane, Mamie Bio Beurre de Cacahuètes. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|