annboo_ Günlüğü, 26 Haz 21

annboo_ Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

26 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

66,5 kg Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg. Geriye kalan: 13,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Haziran 2021:

808 kcal

Yağ: 35,67g | Prot: 63,01g | Karb: 64,09g. Kahvaltı: Европа Десерт Панакота, Ленивые сырники🥟, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Запеченный или Жареный Тунец. devamı için...

2654 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 3,5 kg alıyor

Destek

Yorumlar

⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК 18+ В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ? 🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ? 🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋‍♀️ 🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ, 🌺СОВЕТЫ ПП, 🌺РЕЦЕПТЫ, 🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ VIBER 📲 ✔️Пиши в вайбер 89151320281 С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»🩲

26 Haz 21 üye tarafından: ppchat1


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

annboo_ Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

annboo_ Günlüğü, 26 Haz 21

Yorum Gönder

annboo_ Kilo Geçmişi