25 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 41,9 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1451 kcal
|
Yağ: 123,00g | Prot: 78,01g | Karb: 13,51g.
Kahvaltı: ICA Falukorv, Knorr Köttbuljong, ICA Laxfilé, ICA Blandfärs 50/50. Öğle Yemeği: ICA Rapsolja, ICA Petit Brie, ICA Mandlar, Peanuts. Akşam Yemeği: Crispy Fläsksvålar. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|