27 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 19,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
832 kcal
|
Yağ: 37,81g | Prot: 34,71g | Karb: 87,45g.
Kahvaltı: Котлета Рыбная, Полезнотека Чурчхела Ассорти с Фундуком , Летний День Молоко 3,2%, Колос Батон Пектиновый, Пятерочка Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|