27 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1826 kcal
|
Yağ: 78,14g | Prot: 88,12g | Karb: 199,98g.
Kahvaltı: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Чай Зеленый с Медом, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Öğle Yemeği: Сахар, Абрикос, Домик в деревне Творог Отборный 9%. Akşam Yemeği: Чурчхела, Цезарь Салат, Картофель Фри, Шашлык Куриный. Aperatifler/Diğer: Иней Ягодное Мороженое. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aldoshina.91 Kilo Geçmişi
|