27 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1152 kcal
|
Yağ: 45,17g | Prot: 79,68g | Karb: 102,60g.
Kahvaltı: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Nespresso Кофе с Молоком, Клубника. Öğle Yemeği: Табрис Овощи Рататуй, Котлета Куриная, BeFit Гаспачо Суп-Пюре. Akşam Yemeği: Яичница, Красные Помидоры, Лангустины. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Olga-Castañeda Kilo Geçmişi
|