27 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1060 kcal
|
Yağ: 40,24g | Prot: 93,43g | Karb: 85,06g.
Kahvaltı: Joyco Драже Панда, Пицца ПП. Öğle Yemeği: Малина, Абрикос, Пицца ПП. Akşam Yemeği: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Мороженое, Пицца ПП, Лимонный Сок, Жокей Кофе. Aperatifler/Diğer: Joyco Драже Панда, Пицца ПП, Пицца ПП, Joyco Драже Панда, Абрикосы, Joyco Драже Панда. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lilya.martirosyan.2000 Kilo Geçmişi
|