|
nouvelle balance. ça commence bien. 😉
|
94,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1526 kcal
|
Yağ: 87,77g | Prot: 71,80g | Karb: 115,06g.
Kahvaltı: Le Marsigny le Supérieur -25% de Sel, Oeuf, Solevita Jus d'orange Pur Fruit Pressé sans Pulpe, Café, Leader Price Lait Écrémé, Flocons d'Avoine. Öğle Yemeği: Saveurs de Nos Régions Ossau-Iraty, Mayonnaise, Céleri Rave, Avocat, Les Doris Filets de Maquereaux Sauce Moutarde, Crusti Croc Chips Salées. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|