27 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1097 kcal
|
Yağ: 36,71g | Prot: 62,90g | Karb: 132,53g.
Kahvaltı: Latte (Latte Intero), Burro di Arachidi, Sciroppo d'acero, Fiocchi d'Avena, Macedonia. Öğle Yemeği: Spaghetti alle Vongole. Aperatifler/Diğer: PBN Whey Protein. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|