27 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
689 kcal
|
Yağ: 31,19g | Prot: 46,54g | Karb: 61,94g.
Kahvaltı: Bananas , Dannon Oikos Triple Zero - Peach. Öğle Yemeği: Kraft Miracle Whip Dressing, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Chaffle, Oscar Mayer Lunchables Ham & Cheddar Cheese with Crackers. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|