27 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,8 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
957 kcal
|
Yağ: 33,41g | Prot: 35,14g | Karb: 128,48g.
Öğle Yemeği: Zum Dorfkrug Rote Grütze, Gemischter Salat mit Dressing, Reis (Gekocht), Putengeschnetzeltes. Akşam Yemeği: Pizza Selbstgemacht. Aperatifler/Diğer: Süßkirschen, Thermomix Herzchen-Waffeln. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bayernkönigin Kilo Geçmişi
|