22 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1198 kcal
|
Yağ: 29,05g | Prot: 97,88g | Karb: 135,13g.
Kahvaltı: Лента Яблоко, Карат Творог Зерненый 4%, Bionova Гранола Вишнёвая, не Молоко Миндальное Молоко. Öğle Yemeği: Арла Сыр Арла Натура Light, Перекресток Хлеб с Отрубями , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни. Akşam Yemeği: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье, Магнит Слива, Магнит Персик, Клубника, SPAR Творог Обезжиренный . Aperatifler/Diğer: Макдоналдс Мороженое Рожок. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ladybalerina Kilo Geçmişi
|