Intryck Günlüğü, 27 Haz 21

Undrar vad det är jag äter som gör att min vikt står stilla. :s Fastar upp emot 27 timmar och ändå står det stilla dagen efter. Får göra en ändring i vad jag äter om inte vikten rör på sig inom 2 dygn.

101,9 kg Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.    Geriye kalan: 41,9 kg.    Diyet Takibi: %100.

---

1487 kcal

Yağ: 122,80g | Prot: 76,33g | Karb: 23,05g.   Kahvaltı: Macadamianötter, ICA Skagenröra. Öğle Yemeği: Kokt Ägg, ICA Fetaost, ICA Provensalsk Sallad, ICA Rapsolja, ICA Petit Brie, ICA Hasselnötter, ICA Färska Champinjoner. Akşam Yemeği: Kokt Blomkål (Färsk), Kronfågel Kycklingvingar. devamı için...

2334 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...