ariair Günlüğü, 28 Haz 21

28 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
87,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 27,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1088 kcal Yağ: 34,56g | Prot: 36,69g | Karb: 163,73g.   Kahvaltı: Brazil Арахисовая Паста Кранчи, Нектарин, Банан, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник". Öğle Yemeği: Банан, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Нектарин, Brazil Арахисовая Паста Кранчи. devamı için...
Haftada 0,8 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ariair Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.