vazele Günlüğü, 28 Haz 21

1ヶ月半サボりました

70,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 8,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Haziran 2021:

353 kcal

Yağ: 15,60g | Prot: 17,80g | Karb: 34,04g. Kahvaltı: 森永乳業森永のおいしい高たんぱく脂肪0, カカオニブ, サクラ印ハチミツ, ブルガリアヨーグルトプレーン. devamı için...

Haftada 0,2 kg alıyor

Yorumlar

今日からガチります

27 Haz 21 üye tarafından: vazele


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

vazele Kilo Geçmişi