28 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
461 kcal
|
Yağ: 10,24g | Prot: 30,36g | Karb: 59,30g.
Öğle Yemeği: Булочные Вольчека Американо. Aperatifler/Diğer: Зеленое Яблоко, Пискаревский Кефир 1%, Булочные Вольчека Американо. devamı için...
|
Haftada 3,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|