NassA-NashA Günlüğü, 28 Haz 21

28 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
87,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 17,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

423 kcal Yağ: 28,23g | Prot: 17,62g | Karb: 23,67g.   Kahvaltı: Свитлогорье Сырок Творожный С Вареной Сгущенкой Три Кота, Домик в деревне Молоко 3,5%,  Сахар, Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала,  Яйцо,  Помидоры,  Лук, Раздолье Масло Подсолнечное. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


NassA-NashA Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.