28 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1433 kcal
|
Yağ: 50,54g | Prot: 54,84g | Karb: 182,03g.
Öğle Yemeği: Zimt, Zucker, Schwälbchen Dickmilch. Akşam Yemeği: Rinderhackfleisch, Olivenöl, Zwiebeln, Freshona Passierte Tomaten , Reis (Gekocht). Aperatifler/Diğer: Nestle Yes Törtchen . devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|