28 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 29,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
627 kcal
|
Yağ: 38,23g | Prot: 22,95g | Karb: 48,22g.
Kahvaltı: Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Öğle Yemeği: Талосто Мороженое Картошка. Akşam Yemeği: Говядина Тушеная. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|