28 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
963 kcal
|
Yağ: 25,55g | Prot: 42,32g | Karb: 141,52g.
Kahvaltı: Красные Помидоры, Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Жареное Филе Свинины, Запеченный Картофель. Aperatifler/Diğer: Клубника, Персики, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|