28 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1098 kcal
|
Yağ: 52,70g | Prot: 57,20g | Karb: 99,43g.
Öğle Yemeği: Yoki Farofa, Swift Picanha Maturada, Salada de Maionese. Akşam Yemeği: Yoki Batata Palha Tradicional, Fricassê de Frango. Aperatifler/Diğer: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Mexerica. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ana claudia 27 Kilo Geçmişi
|