29 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 20,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1425 kcal
|
Yağ: 65,56g | Prot: 49,99g | Karb: 165,27g.
Kahvaltı: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Бабушкина Крынка Масса Творожная Сладкая с Черносливом . Öğle Yemeği: Картофель, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Салат Овощной со Сметаной, Соседи Колбаски для Жарки. Aperatifler/Diğer: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 3,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|