29 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,4 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1384 kcal
|
Yağ: 52,16g | Prot: 44,49g | Karb: 174,06g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Harry Korn an Korn. Öğle Yemeği: Milfina Milch 1,5% Fett, Vitalis Knuspermüsli. Akşam Yemeği: REWE Süßer Knoten, Nutella Nutella, Käse. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|