29 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1551 kcal
|
Yağ: 81,80g | Prot: 57,48g | Karb: 162,52g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Чай Зеленый с Медом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Vici Лосось Слабосоленый, Artfruit Авокадо ХАСС, Гриднев Хлеб Солнечный. Öğle Yemeği: Агрокомплекс Йогурт Клубничный 2,5%. Aperatifler/Diğer: Ягоды, Черешня, Фисташки, Б.Ю. Александров Чизкейк. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aldoshina.91 Kilo Geçmişi
|