29 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
467 kcal
|
Yağ: 26,67g | Prot: 19,34g | Karb: 36,68g.
Kahvaltı: KDV Заварные Пышечки в Белой Глазури, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Моя Цена Вафли с Ванильно-Сливочным Вкусом, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Кухмастер Икра Из Кабачков, Помидоры, Яйцо, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Vilisova Olga🍀 Kilo Geçmişi
|