LEeazz Günlüğü, 29 Haz 21

LEeazz Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

J'aimerais bien réussir à me stabiliser :/

60 kg Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Haziran 2021:

1277 kcal

Yağ: 55,12g | Prot: 69,97g | Karb: 124,50g. Kahvaltı: LU Belvita Chocolat, Danone Yaourt Nature Velouté, Joker Jus d'orange. Öğle Yemeği: Tomate Cœur de Bœuf, Fromage Feta, Mozzarella, Pastèque, Melon, Qualité Traiteur Taboulé à l'orientale, Charal Steak Haché 5%. Akşam Yemeği: Danone Yaourt Nature Velouté, Danone Yaourt Nature Velouté, Brocéliande Jambon Blanc, Carrefour Piémontaise. devamı için...

Haftada 0,5 kg kaybediyor

21 Destekçi Destek

Yorumlar

c'est long cette période là mais une fois que t'as trouvé ton rythme c'est que du bonheur

29 Haz 21 üye tarafından: Hypernia

Merci J'espère bien😄// oui effectivement à voir :)

29 Haz 21 üye tarafından: LEeazz


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

LEeazz Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

LEeazz Günlüğü, 29 Haz 21

Yorum Gönder

LEeazz Kilo Geçmişi