29 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1303 kcal
|
Yağ: 59,94g | Prot: 104,87g | Karb: 88,47g.
Kahvaltı: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Клубника, Nespresso Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Семга Запеченная, Брокколи. Akşam Yemeği: Лангустины, Яичница, Рост Томаты Черри Медовые. Aperatifler/Diğer: Nespresso Кофе с Молоком. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Olga-Castañeda Kilo Geçmişi
|