29 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
156,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,8 kg.
Geriye kalan: 36,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
460 kcal
|
Yağ: 18,72g | Prot: 28,22g | Karb: 40,78g.
Kahvaltı: Coffee with Milk, Shoulder Bacon, Best of Both White Bread, Cappuccino, Egg. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|