28 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1449 kcal
|
Yağ: 82,99g | Prot: 124,65g | Karb: 34,28g.
Kahvaltı: Café, Queijo Branco. Öğle Yemeği: Ovo Cozido, Coração de Frango. Akşam Yemeği: Tomates, Picanha, Coração de Frango, Cebolas. Aperatifler/Diğer: Café, Queijo Branco, All Protein Cookie. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|