|
Keto diet all the way. 😄😄😄
|
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1053 kcal
|
Yağ: 54,47g | Prot: 86,44g | Karb: 44,11g.
Kahvaltı: Foodspring Shape Shake 2.0 Mandorla E Cioccolato Bianco. Öğle Yemeği: Kraft Mayonnaise, Feta Cheese , Mixed Salad Greens, Cherry Tomatoes, Tacchino Italiano Hamburger di Tacchino. Akşam Yemeği: Foodspring Shape Shake 2.0 Cocos Crisp. Aperatifler/Diğer: Foodspring Vegan Protein Bar Hazelnut Crunch, Foodspring Sparkling Vinegar. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|