29 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1866 kcal
|
Yağ: 64,96g | Prot: 94,08g | Karb: 223,81g.
Kahvaltı: Petit Gâteau. Öğle Yemeği: Croque Monsieur. Akşam Yemeği: Danone Danette le Liégeois Chocolat, Panzani Farfalle, Picard Filet Mignon de Porc à la Moutarde. Aperatifler/Diğer: Magnum Mini White. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|