29 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2071 kcal
|
Yağ: 46,85g | Prot: 71,21g | Karb: 340,26g.
Kahvaltı: Miel, Café. Öğle Yemeği: Tropicana Pamplemousse Rose, Banane, Salade de Riz. Akşam Yemeği: Danone Danette Vanille, Pâtes Carbonara. Aperatifler/Diğer: Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé . devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|