10 Şubat 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1226 kcal
|
Yağ: 82,65g | Prot: 109,67g | Karb: 5,75g.
Kahvaltı: Kraft Mayo, Hy-Vee Pepper Jack Cheese Cubes, Low Carb Breakfast Balls, Sweet'N Low Sweet'n Low, Lipton Black Tea Bags. Öğle Yemeği: Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Gedney Dill Pickle Relish, Kraft Mayo, Hy-Vee Pepper Jack Cheese Cubes, Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz Bottle). devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jstaparrothead Kilo Geçmişi
|