lia286 Günlüğü, 25 Haz 20

25 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
87,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 15,4 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

2348 kcal Yağ: 110,62g | Prot: 76,65g | Karb: 265,28g.   Öğle Yemeği:  Manzana Verde,  Pescado Frito. Akşam Yemeği: DIA Empanadillas de Bonito,  Patatas Fritas. Aperatifler/Diğer: Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Milbona Yogur Bifidus Vainilla,  Café con Leche. devamı için...
2147 kcal Egzersiz: Dinlenme - 18 saat, Uyku - 6 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lia286 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.