|
need to get the exercise going
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2791 kcal
|
Yağ: 83,97g | Prot: 164,80g | Karb: 340,91g.
Kahvaltı: Cheddar Cheese, Bacon, Nabisco Triscuit Crackers Original, Coca-Cola Diet Coke (Can), Sour Cream Dip. Öğle Yemeği: bev's lasagne, Betty Crocker Oatmeal Cookie Mix Pouch, Coca-Cola Diet Coke (Can). Akşam Yemeği: frozen margarita, sauted chicken breast, salsa, tortilla chips, con queso. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|