30 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 28,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1826 kcal
|
Yağ: 66,19g | Prot: 95,50g | Karb: 204,80g.
Kahvaltı: Своя Линия Гречка Непропарена. Öğle Yemeği: Компот, Суп из Морепродуктов, Греческий Салат. Akşam Yemeği: Ржаные Хлебцы, Vernada Хумус с Оливками. Aperatifler/Diğer: Карамель, Lactel Лактония Кефирная 0,05%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|