30 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
605 kcal
|
Yağ: 25,25g | Prot: 53,55g | Karb: 39,33g.
Kahvaltı: Slender Wonder Protein Shake. Öğle Yemeği: Droewors. Aperatifler/Diğer: Naartjie, Egg. devamı için...
|
Haftada 8,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|