30 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1545 kcal
|
Yağ: 67,29g | Prot: 69,89g | Karb: 167,31g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Капуста, Соевый Соус, Molendam Сыр Плавленный Hollander, Арахис, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Черешня Черешня, Три Медведя Мороженое Монако с Печеньем. Akşam Yemeği: Рис Отварной. Aperatifler/Diğer: Рудь Мороженое Чорне Печиво , Roshen Печенье Lovita, Своя Лінія Наполеон. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
monikatopuzlieva Kilo Geçmişi
|