|
Выплакала вчера 400 гр😄
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1802 kcal
|
Yağ: 57,62g | Prot: 58,23g | Karb: 266,57g.
Kahvaltı: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Самокат Вегчиз из Кешью Грибы, Лента Хлеб Балтийский, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Pizza Mia Пицца Пепперони, Бочкари Домашний Лимонад Лимонный. Akşam Yemeği: Самокат Йогуртный Смузи Тропик, Желтая Кукуруза. Aperatifler/Diğer: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Самокат Молочный Шоколад на Меду . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
topolskayaaa Kilo Geçmişi
|