30 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
952 kcal
|
Yağ: 31,17g | Prot: 69,00g | Karb: 104,29g.
Kahvaltı: Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Укроп, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Савушкин Кефир 0%. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|