27 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,0 kg.
Geriye kalan: 6,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
445 kcal
|
Yağ: 23,26g | Prot: 32,99g | Karb: 24,78g.
Kahvaltı: Boar's Head Lacey Swiss Cheese, Great Value Sliced Non-Smoked Provolone Cheese, Toasted 100% Whole Wheat Pita Bread, Coffee (Brewed From Grounds) . devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|