|
the only thing I found difficult yesterday was craving sweets.
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 20,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
513 kcal
|
Yağ: 37,79g | Prot: 37,51g | Karb: 5,09g.
Kahvaltı: Coffee. Öğle Yemeği: Mayonnaise, Extra Sharp White Cheddar Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). devamı için...
|
Haftada 4,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|