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Cuando la báscula me ama después de esfuerzo, esfuerzo y esfuerzo 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
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67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,4 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1535 kcal
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Yağ: 66,03g | Prot: 82,15g | Karb: 165,47g.
Kahvaltı: Hacendado Cereales Integrales sin Azucar, Café con Leche Descremada, Deliplus Hacendado Alcachofa Cápsulas. Öğle Yemeği: Melón, Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Hacendado Crema de Tofu, Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Deliplus Hacendado Alcachofa Cápsulas, Gutbio Veggieburger de Mijo. Akşam Yemeği: Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Hacendado Filetes de Melva en Aceite de Oliva, Hacendado Aguacate, Huevo Cocido, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Tomates Cherry, Hacendado Espinacas Frescas, Deliplus Hacendado Colageno, Deliplus Hacendado Alcachofa Cápsulas. Aperatifler/Diğer: Hacendado Bizcocho con Nueces, Hacendado Figura, Cerezas. devamı için...
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Haftada 0,2 kg kaybediyor
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