Pupuchka Günlüğü, 01 Tem 21

95,500
95,5 kg Bugüne kadar kayıp: 30,5 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1880 kcal Yağ: 159,45g | Prot: 63,96g | Karb: 91,00g.   Kahvaltı: Чай с Молоком, Петмол Сливки 33%, Творог 9%. Öğle Yemeği: Сыр, УМКК Шпикачки, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Востряково Сало Копченое. Aperatifler/Diğer: Черешни, Черешни. devamı için...
Haftada 4,0 kg kaybediyor

   Destek   

Yorumlar 
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в VIBER. Пишите на номер 89040265542 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘 🎎🎗️ 
30 Haz 21 üye tarafından: ak560m

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Pupuchka Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.