01 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
461 kcal
|
Yağ: 19,09g | Prot: 21,26g | Karb: 55,85g.
Kahvaltı: Myprotein Omega 3, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Летний День Молоко 2,5%, Пиканта Томаты Маринованные. Akşam Yemeği: Макдоналдс Капучино (0,2 L). Aperatifler/Diğer: Огурец (с Кожурой), Летний День Молоко 2,5%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|